- Støj reducerende head set
- solsikke snor
- Figet toys
- Communication cards
- noget at drikke
- tyngde dyne, vest eller bamse
- solbriller
- Communication hoodie / hoodie
- tegne ting
- bamse
- musik
- -træk vejret
- Evt.
- At holde pause - sørg for at hvis du eks er til sociale events, at du har et sted at tage hen og være for dig selv, så du kan holde en lille pause.
- Bullet journal - En anden ide til at organisere lidt hvis du er fan af det, er et Bullet journal. du kan lave forskellige ting som en kalender eller to-do liste eller en “mood tracker” eller hvilke bøger du gerne vil læse osv, der er uendelige muligheder. Du kan få Bullet journals i Bog og Ide, det er bøger men i stedet for streger eller tern er der prikker.
Tilføj kommentar
Kommentarer